spot_img

Taller de espalda, higiene postural y coordinación para mayores

Se desarrolla los viernes a las 17´00 horas en el Hogar del Pensionista de Doña Mencía. Todavía están abiertas las inscripciones.

IMG 1133El fisioterapeuta José Antonio Peña Salcedo es el encargado de impartir los viernes, en el Hogar del Pensionista, un taller que aunque nació como escuela de espalda, trabaja también la corrección postural para evitar posibles dolores o lesiones, así como el equilibrio y la coordinación. La actividad se dirige a pensionistas y jubilados del municipio y se desarrolla de forma dinámica incluyendo juegos y otras iniciativas grupales, utilizando elementos como balones y picas.

El taller cuenta ya con unas 20 personas inscritas, no obstante si hay más interesados en participar pueden acudir a las sesiones para incorporarse al grupo.

Este taller gratuito está incluido en el Programa de Envejecimiento Activo del Instituto Provincial de Bienestar Social y del Ayuntamiento menciano, y aunque comenzó el jueves 13 de octubre de 17´00 a 18´30 horas, a partir de ahora se ejecutará los viernes, en ese mismo horario. José Antonio Peña destacaba que actividades de este tipo permiten mejorar el estado físico de los mayores, al mismo tiempo que lo pasan bien y acaban sintiéndose mejor.

Ultimas Noticias

Comienza la retirada de material peligroso de la cubierta del pabellón

Habrá que esperar todavía unos días para que pueda...

El viento levanta parte de la cubierta del Pabellón de Deportes

El Ayuntamiento ha suspendido toda actividad deportiva en las...

Carmen Fuentes impartirá un taller de escritura creativa

Será este sábado y domingo, de 17´00 a 20´00...

El obispo de Córdoba visita Doña Mencía

Este miércoles ha estado en la parroquia, Crismona y...

Newsletter

No te pierdas

Comienza la retirada de material peligroso de la cubierta del pabellón

Habrá que esperar todavía unos días para que pueda...

El viento levanta parte de la cubierta del Pabellón de Deportes

El Ayuntamiento ha suspendido toda actividad deportiva en las...

Carmen Fuentes impartirá un taller de escritura creativa

Será este sábado y domingo, de 17´00 a 20´00...

El obispo de Córdoba visita Doña Mencía

Este miércoles ha estado en la parroquia, Crismona y...

Al menos 42 fallecidos en el accidente de trenes de Adamuz

Un total de 123 personas han resultado heridas, de...

Comienza la retirada de material peligroso de la cubierta del pabellón

Habrá que esperar todavía unos días para que pueda ser reparada. Las fuertes rachas de viento del miércoles levantaron 90m2 de la cubierta de...

El viento levanta parte de la cubierta del Pabellón de Deportes

El Ayuntamiento ha suspendido toda actividad deportiva en las instalaciones y la Policía Local ha acordonado las calles colindantes. Se ruega a los vecinos...

Carmen Fuentes impartirá un taller de escritura creativa

Será este sábado y domingo, de 17´00 a 20´00 horas,  en la Casa de la Cultura. La autora, premio Federico García Lorca en 2020,...