Charla sobre gestión emocional

Capaces ha promovido esta actividad, impartida por la psicóloga de Servicios Sociales, Vanesa Galera. Además, el colectivo celebrará el domingo, a las 12´00h en la Casa de la Cultura, unas Jornadas sobre Autismo.

La asociación Capaces, de Doña Mencía, ha celebrado este 26 de mayo la charla “Pinceladas emocionales. El arte de darle color a la vida“. Ha sido impartida, en la biblioteca, por Vanesa Galera, psicóloga de Servicios Sociales, del Instituto Provincial de Bienestar Social, de la Zona Básica Doña Mencía.

“Históricamente, cuando se hablaba de discapacidad nos centrábamos mucho en la accesibilidad física o ayudas, pero también hay que darle importancia a esa rampa emocional,” explicaba. Por ello, el objetivo de la actividad ha sido dotar a las personas asistentes de herramientas para que ganen autonomía personal.

Recomendó ponerle el nombre a las emociones identificándolas plenamente, ser más amables con nosotros mismos y tener claras tres cosas que nos ayuden a sentirnos mejor, para ponerlas en práctica cuando el día se nuble.

Jornadas sobre autismo

Capaces celebrará las Jornadas sobre Autismo “Por un mundo más comprensivo”, este domingo, 31 de mayo, en la Casa de la Cultura. Comenzarán a las 12´00 horas y contarán con ponencias de Juan Gabriel Cubero, tutor del Aula Específica del CEIP Los Alcalá Galiano, y Pilar Ojeda, directora de Centro Faro.

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